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Marion Beil
       Yogalehrerin S.Y. und Naturveda-Ernährungsberaterin

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Hatha-Yoga
 

Hatha-Yoga hat das Ziel, durch Verbesserung des körperlichen Zustandes auch die geistig-seelische Verfassung zu verbessern.

Körperliche Übungen in Verbindung mit Atmung und Tiefenentspannung führen zu einer allgemeinen Stärkung des Körpers und zu einer verfeinerten Selbstwahrnehmung für dessen Signale.

Hatha-Yoga ist ein Weg für alle Menschen. Es eignet sich sehr gut auch für ältere Menschen und Menschen mit körperlichen Einschränkungen.


Yoga

ist der goldene Schlüssel,

der das Tor zu Frieden,

Ruhe und Freude öffnet.

B.K.S. Jyengar

Yoga1
Regenbogen, Foto: © Stephen Coburn / Fotolia.de
Seerose, Foto: © Uhland / Fotolia.de
Steinbogen, Foto: © styf / Fotolia.de
Farbiges Tuch, Foto: © dancerP / Fotolia.de
Klangschalen, Foto: © Christoph Schmidt / Fotolia.de
Nachweis-Yoga
Fotos rechts, von oben: © Stephen Coburn - fotolia.com, #460844; © Uhland - fotolia.com, #1167654; © styf - fotolia.com, #1173647;  © Christoph Schmidt - fotolia.com, #4325968; © dancerP - fotolia.com, #1515731
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Ernährung / Yoga  •  Marion Beil  •  Kirstingshof 6a  •  36460 Dorndorf  •  Tel. 03 69 63 - 22 90 40

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